Trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là đủ? Đây là nỗi băn khoăn của nhiều mẹ khi sợ con bú không đủ hoặc sai liều lượng ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của con. Thấu hiểu nỗi lòng đó, Bé Yêu Mẹ sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc “trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày”, cùng theo dõi qua bài viết sau đây.
Trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là đủ?
Trong giai đoạn sơ sinh, cùng với tốc độ phát triển thì nhu cầu về dinh dưỡng của con trẻ cũng tăng dần theo từng ngày. Nhiều mẹ lúc này không đủ sữa hoặc bận rộn không có thời gian cho con bú trực tiếp nên cần cho con bú bình bằng sữa công thức. Các mẹ thường băn khoăn không biết trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là đủ để áp dụng cho con mình. Dưới đây là hai cách tính lượng sữa tương đối được nhiều người áp dụng mà mẹ có thể tham khảo.
Cách tính lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi theo tình cân nặng và chiều cao
Đầu tiên mẹ cần xem xét tình trạng phát triển của bé, tùy thuộc vào cân nặng và chiều cao mà mỗi bé sẽ có lượng sữa khác nhau. Theo WHO công bố vào năm 2007, dưới đây là một số thông số chiều cao và cân nặng của trẻ sơ sinh đến 5 tháng tuổi áp dụng cho trẻ em Việt Nam. Các mẹ cần theo dõi cân nặng của con để biết con phát triển bình thường hay suy dinh dưỡng:
- Bé trai 4 tháng tuổi: cân nặng và chiều cao bình thường lần lượt là 7kg và 61,7 cm; cân nặng và chiều cao khi bị suy dinh dưỡng lần lượt là 5,6 – 6,2 kg và 60 – 61,7 cm.
- Bé gái 4 tháng tuổi: cân nặng và chiều cao bình thường lần lượt là 6,4 kg và 62,1 cm; cân nặng và chiều cao khi bị suy dinh dưỡng lần lượt là 5,1 – 5,6 kg và 57,8 – 62,1 cm.
Theo đó, đối với trẻ 4 tháng tuổi phát triển bình thường thì trung bình mỗi ngày bú từ 120 – 150ml/cữ bú; tương đương với 1000ml mỗi ngày. Mỗi lần cho bé uống nên cách nhau khoảng 2 – 3 tiếng và cho bé bú trung bình 6 – 8 lần mỗi ngày. Nếu bé bị suy dinh dưỡng thì mẹ nên tăng lượng sữa để đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng cho con.
Tham khảo cách tính lượng sữa cho bé 4 tháng theo công thức
Bên cạnh cách tính trên, mẹ cũng có thể tính lượng sữa cho bé 4 tháng theo công thức sau:
- Tổng lượng sữa một ngày = Cân nặng của trẻ (kg) x 150ml
- Lượng sữa một cữ bú = ⅔ x cân nặng của trẻ (kg) x 30ml
Ví dụ: Bé nặng 5kg sẽ cần 5 * 150 = 750 ml/ngày và cần 2/3*4*30 = 100ml sữa/cữ
Tuy nhiên lượng sữa bé cần ăn mỗi ngày chỉ mang tính chất tham khảo. Nếu bé không muốn ăn nữa thì mẹ không nên ép con, nếu bé còn khóc thì bạn nên cho ăn thêm.
Dấu hiệu nhận biết trẻ 4 tháng uống đủ sữa
Bên cạnh thắc mắc “trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa là đủ” thì nhiều mẹ còn thắc mắc không biết khi nào con đã bú đủ.
Dưới đây là một số dấu hiệu để nhận biết lượng sữa cho bé 4 tháng vừa phải:
- Trung bình mỗi ngày trẻ 4 tháng tuổi bú đủ sữa sẽ đi tiểu tương ứng với số lần bú. Nếu bé đi tiểu ít hơn số lần bú thì có thể bé đã bú thiếu hoặc ngược lại.
- Bé 4 tháng tuổi bú sữa mẹ sẽ đi ngoài 2 – 4 lần mỗi ngày, phân mềm như bơ. Nếu bé đi ít hơn và lỏng thì mẹ nên bổ sung sữa cho bé để đảm bảo đủ lượng sữa cho bé mỗi ngày.
- Con ngủ ngoan và cảm thấy thoải mái sau khi ăn sữa.
- Biểu hiện mà bé thể hiện lúc bú: Khi no bé sẽ từ chối, nôn trớ; khi chưa no bé sẽ tiếp tục bú và chân tay khua.
- Sự thay đổi về cân nặng cũng là dấu hiệu nhận biết bé bú đủ lượng sữa cho bé 4 tháng tuổi mỗi ngày. Nếu bé được ăn đủ, hợp lý sẽ tăng ít nhất 600g/tháng hoặc 125g/tuần.
Những lưu ý khi cho bé 4 tháng uống sữa
Ngoài cho bé ăn đủ lượng sữa thích hợp cho bé 4 tháng phát triển khỏe mạnh thì các mẹ còn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Mẹ nên chú ý không cho bé bú quá nhiều cùng một lúc mà cần chia nhỏ ra.
- Tạo tư thế thoải mái cho bé bú như đi tới đi lui, đu đưa qua lại.
- Mẹ phải chú ý đến chế độ dinh dưỡng của mình, không ăn những món ăn chiên rán hoặc mùi nồng vì có thể ảnh hưởng đến mùi của sữa.
- Nên chọn nơi yên tĩnh để cho bé bú, tránh tiếng ồn và bụi bặm.
- Mẹ cần dừng cho bé bú khi bé đang khóc quấy vì lúc này bé dễ bị sặc sữa.
- Nếu bé không ti được thì mẹ có thể vắt sữa bằng máy hút sữa để bé bú bình.
Một số lưu ý đối với các bé bú bình đan xen với sữa mẹ
Các mẹ khi cho con bú sữa ngoài cần lưu ý thêm một số điều sau:
- Mẹ nên chọn bình sữa phù hợp, uy tín để đảm bảo chất lượng.
- Chọn sữa công thức phù hợp nhất cho con và là thương hiệu uy tín được nhiều mẹ đánh giá cao.
- Pha sữa đúng công thức đã ghi trên bao bì.
- Cần bảo quản sữa đúng cách theo như hướng dẫn trên bao bì để đảm bảo chất lượng sữa.
- Luôn kiểm tra màu sắc và hương vị của sữa trước khi cho con bú, nếu bất thường hãy dừng cho bé bú.
- Núm giả cần được vệ sinh sạch sẽ, nên thay núm ti nếu bị mòn hoặc đổi màu.
Ngoài ra, khi bé bước sang tháng thứ 4, nhiều bé thể hiện sự tò mò, hứng thú với đồ ăn ngoài sữa. Ba mẹ cần lưu ý không cho bé ăn bất kỳ thức ăn lạ nào. Vì khi cho bé ăn quá sớm sẽ không tốt cho bé, dễ khiến bé bị hóc, nôn trớ, hay kén ăn.
Kết luận
Những thông tin trên là giải đáp của beyeume.vn về thắc mắc “trẻ 4 tháng uống bao nhiêu ml sữa mỗi ngày là đủ?”. Hy vọng qua đó mẹ sẽ áp dụng hiệu quả, cung cấp đủ lượng sữa cho bé 4 tháng phát triển khỏe mạnh.
