Tận hưởng điều tuyệt vời khi mang thai vào mùa hè

Tận hưởng điều tuyệt vời khi mang thai vào mùa hè 3.50/5 (70.00%) 2 votes

Mẹ bầu nào cũng muốn mình có một thai kỳ khỏe mạnh và tràn trề năng lượng tích cực, đặc biệt là vào những ngày hè rực rỡ. Bạn hoàn toàn có thể đạt được điều đó, nếu biết tranh thủ những lợi ích khi mang thai vào mùa hè.

Mặc dù bạn biết rằng mình đang tạo nên một điều kỳ diệu, một phép màu đang ngày diễn ra trong cơ thể mình, bạn vẫn thường cảm thấy khó đẩy lùi được những điều cảm giác khó chịu mà việc mang thai vào mùa hè đem lại. Thời tiết nóng bức từ 8 giờ sáng kéo dài đến cả 7 giờ tối, hóc môn thay đổi khiến cho hoạt động của một số cơ quan cũng không ổn định và nâng đỡ một cơ thể khác trong người khiến cho việc mang thai vào ngày hè trở nên khó chịu và dễ khiến bạn bực bội hơn bao giờ hết.

Tuy nhiên, dù với bất cứ điều khó chịu nào có thể xảy ra, bạn luôn có nhiều cơ hội để thực hiện những điều tuyệt vời cho bản thân và thiên thần bé bỏng sắp chào đời của mình. Hãy thử nhìn vào những điều tích cực sau đây.

Sinh tố trái cây – thức uống không thể thiếu của các mẹ bầu vào ngày hè

tan-huong-dieu-tuyet-voi-khi-mang-thai-ngay-he-1

Sinh tố trái cây là thức uống đơn giản nhưng cực kỳ tốt đối với tất cả mọi người, và đặc biệt rất cần thiết cho bà bầu. Như bạn đã biết, các khoáng chất như chất sắt và kali rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai, vì kali giúp giảm đau nhức và phù nề, còn chất sắt là chất khoáng tối quan trọng để cơ thể mẹ bầu nuôi dưỡng em bé. Để bổ sung những khoáng chất này, không món ăn nào tốt hơn là những món sinh tố với các loại trái cây của mùa hè miền nhiệt đới như dâu tây, chuối, dứa, nước dừa, cải bó xôi (tạo một món sinh tố cực kỳ ngon), một ít sữa (để bổ sung thêm can-xi). Đừng quên thêm một ít đá viên, hoặc làm mát thức uống trong tủ lạnh để làm thức uống ngon lành hơn, lại càng có công dụng giải nhiệt tốt hơn.

Đi biển, đi biển và đi biển! Ai bảo bà bầu không được đi biển?

tan-huong-dieu-tuyet-voi-khi-mang-thai-ngay-he

Mùa hè làm bạn cảm thấy nóng nực và bực bội, và việc mang thai cũng làm cơn nóng nực này tăng lên…gấp 2 lần, có thể là 3 lần. Nhiệt độ ngoài trời tăng lên, cả người cũng nóng hôi hổi, đó là điều dẫn đến một số vấn đề đối với bà bầu như mệt mỏi, uể oải cả ngày, mất ngủ cả đêm. Biển luôn là điểm đến lý tưởng cho kỳ nghỉ hè của gia đình, nơi mà mọi cơn nóng ngày hè đều có thể được biển cuốn trôi đi.

Thêm vào đó, mẹ bầu lại có dịp “khoe” chiếc bụng của mình với bộ bikini hoặc swimsuit dành riêng cho bà bầu. Bạn đã mang thai một vài tháng rồi, và đã đến lúc cho người khác biết là bạn đang nuôi một thiên thần đang lớn lên từng ngày giỏi cỡ nào. “Ngôi nhà nhỏ” ấm áp của bé hiện tại cũng là một điều xinh đẹp mà mọi người nên được chiêm ngưỡng, phải không?

Trong thời gian ở bãi biển, mẹ bầu có thể vận động nhẹ nhàng bằng cách bơi lội, thả mình trên mặt nước, hoặc đơn giản là nằm phơi mình trên bãi biển. Và mẹ cũng đừng quên bôi kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình nhé.

Thời trang ngày hè dành cho các mẹ bầu – những điều hay ho không thể bỏ lỡ

tan-huong-dieu-tuyet-voi-khi-mang-thai-ngay-he-3

Một trong những điều thú vị khi mang thai vào mùa hè chính là việc bạn tha hồ chọn những trang phục bà bầu cực kỳ đẹp để làm bản thân thêm tự tin. Bạn hoàn toàn có những lý do chính đáng để làm đầy tủ quần áo của mình bằng những chiếc đầm bầu xinh đẹp, từ đầm maxi với hoa văn độc đáo đến những chiếc đầm midi với chất liệu thun nhẹ, hoặc bằng chất liệu cotton thấm hút mồ hôi.

Tuy nhiên, nếu mẹ bầu cảm thấy nóng nực và muốn mặc những bộ trang phục thoải mái hơn nữa, bạn vẫn có thể chọn những thiết kế khác như một chiếc đầm ngắn trên đầu gối, hoặc một chiếc quần đùi với thắt lưng rộng rãi sẽ giúp bạn thoải mái trong từng cử động.

Có thể bạn quan tâm

Gửi bình luận hoặc đóng góp ý kiến

Email của bạn sẽ không hiển thị và bảo mật , Hãy gửi câu hỏi, ý kiến hoặc câu hỏi của bạn liên quan đến bài viết vào ô bên dưới. Những ô buộc phải điền được đánh dấu *

Vui lòng không spam link hay quảng cáo , hệ thống sẽ tự động xóa, thanks